NMN被冠以“长生不老药”的称号,但是它是否真如各大媒体所说的那样神乎其神?NMN百科网带您一起解读NMN(烟酰胺单核苷酸)!
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NMN的吸收率怎么样?效果如何

10-04 NMN科研

NMN的吸收率怎么样?效果如何

对于补充NMN可以抗老,是2014年由哈佛大学的大卫?辛克莱尔实验室初步发现的,后续又有很多科学进行验证,补充NMN是可以帮助抗老的。

NMN说白了是一种天然存在于活细胞中的物质,是辅酶I NAD+的前体,我们常吃的西兰花、毛豆、牛油果等中就有NMN,但是含量微乎其微,是远无法满足我们人体内部所需的。

1.关于NMN的效率

根据个人体质和年龄的不同,NMN的反应也会不同。

通常来说,纯度在药用级别的NMN,效率可高达90%以上。

因为NMN主要功效就是补充人体所需要的NAD+这一重要辅酶,而NAD+辅酶是随着年龄的增长而递减的,年龄越大身体里的酶就越少,所以年龄越大使用NMN的反馈效果会更强劲。

2.NMN服用越多效果越好吗?

这个答案不是肯定的,我们都知道不论吃什么产品都有量的而不是越多越好,服用NMN都是有量规定的,我还是建议大家按时按量长期坚持服用,水滴穿石,方能达到更好的效果。

每一个人的年龄,身体状况不同,存在个体差异性,也根据不同NMN产品(纯度、含量)而定。

3.为什么选NMN,如何抗衰?

增加体内辅酶水平修复DNA

2013年,哈佛遗传教授David Sinclair提出NMN有逆转衰老的功效:通过维持细胞内充足的NAD+,可以保持DNA的自我修复能力,使年龄增长带来的DNA损伤得以有效修复,从而抑制衰老。而NMN原料是NAD+的前体,服用NMN可以提高体内NAD+水平。

《CELL》、《NATURE》、《SCIENCE》等权威国际期刊从多个角度证实了NMN对身体的衰老抑制作用。2016年David Sinclair 教授的实验研究又发现:相当于人类年龄70岁的小鼠服用NMN一周后回到20岁的状态,并且寿命延长了20%。NMN的效果就在这层出不穷的相关理论和多名科学家无数次的实验中被证实。

市面上可靠的抗衰产品,大多要长期服用,见效相对缓慢,真正起到明显的效果可能要好几个月甚至好几年。NMN疗法无论在安全性还是有效性方面却是最不容置疑的。

4.NMN还有延寿之外的作用吗?

改善三高糖尿病等“慢性病”

目前的各项权威研究表明,NMN确实在抗老化这方面取得了一定的成效,但在延寿方面,还需要继续研究。不过除了需要持续观察的延寿功效,NMN在一些老年人常见的慢性病上有显著的改善功效。

NMN对脂肪代谢、糖代谢紊乱导致的肥胖、Ⅱ型糖尿病、生殖抑制都有改善作用。是补充DNA的关键元素,负责NAD+的生物合成和能量产生。

虽然人体细胞中原本就含有NMN,但随着年龄增长,这两种化合物会退化,那么NMN不够了,NAD+的水平就会随之下降,从而导致DNA修复能力不足以修复损伤,导致细胞退化。

5.如何选择NMN?

①从技术的角度,看提取工艺。酶法生产技术是比较好,它具有高效、适宜工业生产、纯度高、杂质少、安全性好(绿色、环保、无污染)的特点。

②从吸收的角度,看NMN的纯度。如果达到药用级别,吸收效果则会达到最佳。

③从专业的角度,看有没有临床实验效果。通常来看,大品牌的NMN基本都会通过严格验证,且获得质量认证。

来自美国的迈肯瑞尔Mkule NMN9600不错,NMN含量高,纯度高,吸收率好,值得入手