NMN被冠以“长生不老药”的称号,但是它是否真如各大媒体所说的那样神乎其神?NMN百科网带您一起解读NMN(烟酰胺单核苷酸)!
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nmn 真的有效吗?

07-01 NMN效果

  烟酰胺单核苷酸 (NMN) 的给药已被证明可以减轻与衰老相关的功能障碍。然而,NMN在人类中的安全性仍不清楚。因此,我们进行了一项临床试验,以调查 10 名健康男性单次 NMN 给药的安全性。通过单次口服 100、250 和 500 mg NMN 进行非随机干预。每次服用后 5 小时研究临床发现和参数以及 NMN 代谢物的药代动力学。干预前后还进行了检查和睡眠质量评估。

  单次口服 NMN 不会引起任何明显的临床症状或心率、血压、氧饱和度和体温的变化。实验室分析结果没有显示出显著变化,除了血清胆红素水平升高和血清肌酐、氯化物和血糖水平降低在正常范围内,与 NMN 的剂量无关。检查和睡眠质量评分结果显示干预前后无差异。

  N-methyl-2-pyridone-5-carboxamide 和 N-methyl-4-pyridone-5-carboxamide 的血浆浓度通过 NMN 给药剂量依赖性显着增加。单次口服 NMN 在健康男性中是安全且有效的代谢,不会造成任何显着的有害影响。因此,发现 NMN 的口服给药是可行的,这暗示了一种潜在的治疗策略来减轻人类与衰老相关的疾病。

  nmn多久开始工作

  舌下含服NMN 会在几分钟内增加您体内的 NMN 水平,而 NAD+ 水平会在 60 分钟内增加。然而,要让 NAD+ 开始使您的细胞恢复活力,通常需要几周时间。

  大多数用户报告说他们在 2 到 3 周内感觉更年轻、更健康。使用几个月后,您就可以感受到 NMN 的全部好处——但您会在几周内感受到不同之处!

  NMN补充剂副作用

  目前,在人体中没有记录到烟酰胺单核苷酸的副作用。研究人员对啮齿动物的 NMN 进行了大部分研究,这些研究揭示了对新陈代谢、大脑功能、肝脏、皮肤、肌肉、骨骼结构、心脏健康、生殖、免疫和寿命的积极影响。长期小鼠研究还显示,在整个 12 个月的干预期内,没有毒性、严重的副作用或死亡率增加。

  一项对人体 NMN 的单一研究表明,单次口服 100、250 和 500 mg NMN 后没有安全问题。单次口服 NMN 5 小时后,科学家发现心率、血压、血氧水平或体温没有变化。血液的实验室分析没有显示出显着变化,除了血液中四种分子的水平在正常范围内。这项研究还测量了睡眠质量,发现 NMN 消耗前后没有差异。

  科学家需要对人类 NMN 管理进行进一步研究,以确定副作用是否来自食用它。

  我应该服用多少nmn

  DR.Tucker+塔克瑞博士建议 每天服用 不超过500mg NMN。

  NMN 的好处

  抗衰老作用

  提高女性的生育能力

  改善视力和视力

  能量助推器

  促进断裂 DNA 链的修复

  改善肾功能和血流量

  降低胆固醇和甘油三酯

  改善免疫系统功能

  促进心脏健康和功能

  通过减少神经炎症改善线粒体功能

  NMN 处于人体试验的早期阶段,目前的福利要求是通过动物研究的成功。迄今为止,没有证据表明任何不利影响,即使是在长时间的高剂量下。