NMN被冠以“长生不老药”的称号,但是它是否真如各大媒体所说的那样神乎其神?NMN百科网带您一起解读NMN(烟酰胺单核苷酸)!
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NMN的隐藏功能:对抗高原反应

02-29 NMN作用

  【反馈人】:苏先生,70后,毕业于美国商学院,多年海外求学及工作生活经验。擅于利用国外搜索引擎获取全球资讯。在查阅了大量与NMN有关的学术论文、视频及新闻报道后,成为了NMN的忠实粉丝。

  这次他分享的是利用NMN对抗高反的经历

  【文字整理】壹佰壹小梅

  【使用方法】:

  第一天服用8粒,后每天服用4粒或6粒

  【受益反馈】

  

  这次入藏在平均海拔3700米的地呆了10天,有少段时间在3900-4100左右。从深圳出发,当天飞到目的地,也就是说一下子就到了高原,和开车入藏比较,抗高反的难度更大。我第一天吃了8粒,以后是6粒,4粒的都有。 前一两天有一点点反应,比如睡眠不太好。这是正常的。 第二三天起基本上正常啦。该干啥干啥。在4000米左右,爬山,一口气几十个大拜,都没问题。 从第一天起,我根本没有头疼过。(高原反应的一个重要特征)。食欲好。 吃嘛嘛香! 尼泊尔的,川菜,糌粑都喜欢! 当然都是素食。这次比以前在高原的状况都要好。 我想是NMN起了很大作用! 另外,防高反还有几个小窍诀。就是入乡随俗。 多喝喝酥油茶,吃吃糌粑。去藏茶馆坐坐。把自己的节奏放慢放慢放慢。。。

  为何口服NMN可以对抗高反?

  1、【高反发生的原因】高反是因为空气氧含量显著减少,缺氧导致自由基增加,全身细胞损伤增加,细胞缺氧, NAD+减少,线粒体三羧酸循环有氧氧化反应减速,能量分子ATP生成减少而导致心脏、神经、呼吸、消化系统等全身器官能量供应不足,代谢及修复能力下降,造成恶性循环

  2、【口服NMN对抗高反】

  口服NMN,提高NAD+水平

  ① 加快三羧酸循环,提升氧气利用效率,生成更多能量分子ATP;

  ② 加快修复基因和细胞,保持细胞活力;

  ③ 提升代谢能力,加快血红蛋白合成;

  ④ 增加多巴胺等神经递质,保持神经功能正常,情绪良好

  希望以上内容可以帮助到您